バク宙

バク宙は前宙よりも簡単だと言われています。

• 地面を蹴る時の手を振り上げる動作と上半身を起こす動きが後ろ向きの回転を生む
• バク転などの助走技が発達している
• 着地する時に地面が見える などがその理由です。

ただ、バク宙などの後方系の技は本能的に前方系よりも怖いので、初心者にとってはその分難易度は高いかもしれません。

• スタン宙(立った状態からのバク宙)
• スタン猫宙(スタン宙半ひねり)
• スタン宙1回ひねり

バク転やロンダートなどの助走技をマスターすることで、より高く、回転力のあるバク宙ができるようになります。