博士! バク宙の時に、膝を胸にもってきたい!
なるほど… 胸が膝に向かってしまうと逆回転がかかっちゃうからって言いたいのじゃな?
さすが博士!なんでもわかるんだね!
宙くん…残念ながらそれは間違いだよ
え、なんでもわかるわけじゃないってこと?
違う違う!胸が膝に向かうと逆回転がかかってしまって回転がかからないって話の方だよ
え、なんで?胸が膝に向かうと逆回転しちゃうじゃん! 誰かが逆モーションとか言ってたよ?
それに、膝を胸に持ってくる勢いで回転するんじゃないの??
実はね、胸が膝に向かうから逆回転が起きて回転が弱くなるんじゃないんだ
回転が弱いからこそ、胸が膝に向かってしまうんだ! 順序が逆なんだ
ええ…? ちょっと意味がわからないな
詳しく説明するね!
宙くん、真っ直ぐジャンプした後に空中で屈身すると、上半身と下半身はどっちがどっちに近づくかな?
うーんと、やり方によるんじゃないかなぁ…
じゃあやってみて!
あれ…上半身と下半身がお互いに近づいたよ
何回やってもそうだ…
そうなんだ! 真っ直ぐ跳んだとき、つまり回転がない状態だと、上半身と下半身はお互いに近づくんだよ
屈身するだけだから、「やり方」なんて一つしかないんだ だから、結果も一つさ
それはわかったけど、どうしてお互いに近づくの?
それはね、屈身(抱え込み)っていうのは腹筋が縮ませることでおこなうからなんだ
バネで例えるとこんな感じだよ バネが中央に向かって縮むから、2 つの棒が近づくんだ
なるほど! 屈身もそれと同じで、腹筋が真ん中に向かって縮むからか!
でも、それがどう「膝を胸に持ってくるはウソ」につながるの…?
宙くん、せっかちだね! もう一つ確認しておくべきことがあるよ
それは、回転は空中に出た瞬間から始まっているってことだよ
回転って、空中に出てからかけるものじゃないの?
それが実は違うんだ 回転は、地面に足がついている間にかけて、空中ではそれを維持しているだけなんだ
そうなんだ… ここらへんは長くなりそうだから、参考になる記事を教えて!
宙くんは勉強家だね! これを読んでおいて! リンク
ありがとう!読んでおくね!
話を戻すと、 回転は足が地面を離れた瞬間から始まっているんだ
ふーん…そうなんだ
…あれ、上半身って後ろ向きに回転するけど、さっきの、「上半身と下半身が互いに近づく動き」のせいで、逆にも回転してる…?
すごいね!よく気づいた! そうなんだ!実は、「足を離れた瞬間から始まる回転」と「上半身と下半身が互いに近づく動き」が合わさるんだ!
上半身は、バク宙の回転で後ろにまわりつつも、屈身することで、逆にも回転するんだ 抱え込む時に胸が止まるように見えるのはこのせいなんだよ!
なるほど…
あ、だからバク宙の回転が弱いと、上半身と下半身が近づく逆向きの動きが勝って、上半身は逆方向に回転しちゃうんだね
そう、結局胸が膝に向かってしまうのは、もともとのバク宙の回転が弱いのが原因なんだ
今日の話をまとめると、まず前提として、
それで、バク宙の回転っていうのは、この空中に出た瞬間から始まる回転」と抱え込みによる上半身と下半身が互いに近づく動きが混ざった動きだったね
そう、だから上半身はその 2 つが相殺して回転せずに止まることになるけど、 バク宙の回転が弱いと、相殺しきれずに、胸が膝に向かうように見えてしまう
「膝が胸に向かう」、「胸が膝に向かう」は、もともとのバク宙の回転の強さによって決まる「結果」なんだよね 空中に出た瞬間にもう「胸が膝が胸に向かう」か「胸が膝に向かう」かは決まってしまっているんだね
そういうことさ! 最後に、この「相殺」をまとめた動画を見てくれ! 特に分かりやすくもないんだが、せっかく作ったから
本当だ!特に分かりやすくはないね! そもそも屈身だしね!